تحليل سباق HYROX: Amelie Birkel & Maika Wartmann - Köln 01:18:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amelie Birkel & Maika Wartmann

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:18:42
الترتيب: #272
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amelie Birkel

Maika Wartmann

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (57%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone6:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km-1.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:16	24
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:22	579
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:29	156
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	154
Running 5	6:32	-
Rowing	5:05	251
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	353
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:20	162
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:49	92
Running Total	44:51	118
Roxzone Total	6:19	200