تحليل سباق HYROX: Johanna Düntzer - Cologne 01:25:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johanna Düntzer

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:25:25
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Johanna Düntzer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (52%)

Stations34:38 (41%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+12.9%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:41	30
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:14	16
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:21	82
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	5:39	134
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	54
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	69
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:54	130
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:57	92
Running Total	44:46	122
Roxzone Total	6:05	78