تحليل سباق HYROX: Lukas Thiel & Ruben Thiel - Cologne 01:11:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Thiel & Ruben Thiel

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:11:48
الترتيب: #382
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Thiel

Ruben Thiel

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (56%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+9.1%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	289
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:07	323
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:05	243
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:57	145
Running 5	5:24	-
Rowing	4:29	183
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	115
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:17	112
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:05	200
Running Total	40:21	117
Roxzone Total	5:04	100