تحليل سباق HYROX: Lee Bender & Christian Köhler - Cologne 01:07:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Bender & Christian Köhler

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Bender

Christian Köhler

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:09 (57%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.3%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:42	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	126
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:31	63
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:52	156
Running 5	5:06	-
Rowing	4:13	63
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	245
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:08	100
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:11	141
Running Total	38:09	96
Roxzone Total	5:01	105