تحليل سباق HYROX: Kilian Siara & Jonathan Siara

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:02:09
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kilian Siara

Jonathan Siara

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (56%)

Stations23:15 (37%)

Roxzone4:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.5%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:55	206
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:03	330
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:44	144
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:20	42
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	87
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	90
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:57	52
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	34:55	39
Roxzone Total	4:04	14

تحليل سباق HYROX: Kilian Siara & Jonathan Siara - Cologne 01:02:09 | HyCoach