تحليل سباق HYROX: Monique Leijsten - Rotterdam 01:19:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Monique Leijsten

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:19:16
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Monique Leijsten

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (52%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+4.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:29	402
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:18	109
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:35	37
Running 5	5:06	-
Rowing	5:27	350
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:12	262
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:45	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:12	110
Running Total	41:09	124
Roxzone Total	6:05	97