تحليل سباق HYROX: Kim Heijligers - Rotterdam 01:29:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kim Heijligers

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:29:45
الترتيب: #618
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Kim Heijligers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (45%)

Stations42:26 (47%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+16.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:21	302
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:02	472
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:34	461
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:38	294
Running 5	5:04	-
Rowing	5:23	309
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:03	622
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:17	153
Running 8	6:03	-
Wall Balls	9:08	561
Running Total	40:41	113
Roxzone Total	6:43	195