تحليل سباق HYROX: Niels Te Braak & Chris Hietkamp - Rotterdam 01:01:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Te Braak & Chris Hietkamp

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:01:32
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niels Te Braak

Chris Hietkamp

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (53%)

Stations24:02 (39%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:58	80
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:53	473
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:42	180
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:24	53
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	266
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:32	203
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:04	154
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	200
Running Total	32:23	31
Roxzone Total	5:10	128