تحليل سباق HYROX: Olivia Austin & Mara Greenwood - Malaga 01:04:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Olivia Austin & Mara Greenwood

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Olivia Austin

Mara Greenwood

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (55%)

Stations24:25 (38%)

Roxzone4:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+10.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:16	31
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:26	22
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:33	145
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	20
Running 5	4:36	-
Rowing	4:36	17
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:48	107
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	55
Running Total	35:18	16
Roxzone Total	4:31	9