تحليل سباق HYROX: Sophie Williams & Lauren Garcia - Malaga 01:07:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Williams & Lauren Garcia

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:46
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Williams

Lauren Garcia

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (57%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+3.2%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	18
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:36	106
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:01	23
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	9
Running 5	4:56	-
Rowing	4:51	83
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	338
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:58	158
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	38:24	64
Roxzone Total	4:58	34