تحليل سباق HYROX: Laura Carrasco وCarlos Miguel Cerdeño وآخران - Malaga 01:14:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Carrasco وCarlos Miguel Cerdeño وآخران

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:08
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Carrasco

Carlos Miguel Cerdeño

Lorena Victoria Canfranc

Fernando Martín

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (45%)

Stations35:52 (48%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+17.1%25.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:27	17
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:21	32
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:32	35
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:50	26
Running 5	3:51	-
Rowing	4:33	17
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:54	24
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:31	25
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:44	35
Running Total	33:27	12
Roxzone Total	4:53	12