خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pelle Staub وJim Van Aken وآخران

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:07
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Pelle Staub

Jim Van Aken

Maarten de Ronde

Bas Paumen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:28 (51%)

Stations23:41 (42%)

Roxzone4:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km-6.8%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	21
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:54	13
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:22	4
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	6
Running 5	3:32	-
Rowing	4:05	9
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:51	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:10	12
Running Total	28:28	9
Roxzone Total	4:03	3

تحليل سباق HYROX: Pelle Staub وJim Van Aken وآخران - Rotterdam 00:56:07 | HyCoach