تحليل سباق HYROX: Amber Brouwer وRaf Roefs وآخران - Rotterdam 00:52:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Brouwer وRaf Roefs وآخران

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:47
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Amber Brouwer

Raf Roefs

Brian Vogelzang

Fleur Van Dijk

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:12 (51%)

Stations21:51 (41%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:24/km+6.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:52	12
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:32	5
Running 5	3:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:08	2
Running Total	27:12	1
Roxzone Total	3:49	1