تحليل سباق HYROX: Sofie Rijnsaardt وRebecca Stoffelen وآخران - Rotterdam 00:55:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sofie Rijnsaardt وRebecca Stoffelen وآخران

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:55:26
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Sofie Rijnsaardt

Rebecca Stoffelen

Youssef Hajjaj

Etienne Niestadt

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:03 (52%)

Stations22:18 (40%)

Roxzone4:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+14.1%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:48	9
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:00	16
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	7
Running 5	3:30	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:07	-
Wall Balls	2:59	1
Running Total	29:03	4
Roxzone Total	4:11	3