تحليل سباق HYROX: Jillian Veloo وPascal Mout وآخران - Rotterdam 01:10:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jillian Veloo وPascal Mout وآخران

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:15
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Jillian Veloo

Pascal Mout

Bas Van Delft

Anna Mout

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (51%)

Stations29:25 (42%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+18.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	13
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:56	16
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:14	54
Running 5	4:44	-
Rowing	4:21	22
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:17	53
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	35:35	-
Roxzone Total	5:18	31