تحليل سباق HYROX: Kurt Attard - Warszawa 01:01:28 | HyCoach

Kurt Attard

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:42 (50%)

Stations27:22 (44%)

Roxzone3:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+6.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:18	544
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:22	285
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:39	344
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	32
Running 5	4:05	-
Rowing	4:30	272
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	220
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:15	59
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:37	167
Running Total	30:42	19
Roxzone Total	3:27	10