خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Harris

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:39
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

William Harris

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (50%)

Stations29:27 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+1.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:19	573
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:43	694
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:45	410
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:38	116
Running 5	4:26	-
Rowing	4:28	219
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	569
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:53	251
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:57	278
Running Total	33:18	105
Roxzone Total	4:00	97

تحليل سباق HYROX: William Harris - Warszawa 01:06:39 | HyCoach