تحليل سباق HYROX: Aodan Coyle - Warszawa 01:07:34 | HyCoach

Aodan Coyle

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:29 (51%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.3%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:59	50
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:35	292
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:45	574
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	147
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:09	7
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:06	347
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:58	291
Running Total	34:29	171
Roxzone Total	4:05	128