تحليل سباق HYROX: David Hecht - Warszawa 01:13:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Hecht

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:13:50
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: SOLO · OPEN

David Hecht

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:25 (52%)

Stations30:47 (42%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km-1.3%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:26	887
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:50	849
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	322
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	189
Running 5	5:07	-
Rowing	4:26	177
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	273
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:45	204
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:16	797
Running Total	38:25	476
Roxzone Total	4:42	395