خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jakub Baniewski

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:15:03
الترتيب: #673
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: SOLO · OPEN

Jakub Baniewski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (52%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+1.3%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:05	152
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:32	474
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:26	207
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:32	465
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	746
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	863
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:12	393
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:54	645
Running Total	39:10	532
Roxzone Total	4:36	348

تحليل سباق HYROX: Jakub Baniewski - Warszawa 01:15:03 | HyCoach