تحليل سباق HYROX: Daniel Wise - Warszawa 01:19:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Wise

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #619
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Wise

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:18 (47%)

Stations36:49 (47%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+9.7%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:15	405
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:34	513
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:39	336
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:09	744
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	533
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:58	1008
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	7:29	1640
Running 8	4:07	-
Wall Balls	7:05	1087
Running Total	37:18	375
Roxzone Total	5:02	538