خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Roberts

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:44
الترتيب: #2001
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Roberts

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:26 (51%)

Stations40:30 (42%)

Roxzone6:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+9.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:37	1227
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:59	1019
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:14	794
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	7:21	1523
Running 5	6:48	-
Rowing	5:07	1315
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:02	1120
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:47	1251
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:23	1387
Running Total	49:26	1422
Roxzone Total	6:54	1220

تحليل سباق HYROX: Tom Roberts - Warszawa 01:36:44 | HyCoach