تحليل سباق HYROX: Rachel Green - Warszawa 02:14:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Green

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:14:50
الترتيب: #641
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Green

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running62:48 (47%)

Stations63:13 (47%)

Roxzone8:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:51/km+6.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:43	564
Running 2	7:43	-
Sled Push	3:43	596
Running 3	7:53	-
Sled Pull	7:57	644
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	13:06	649
Running 5	9:33	-
Rowing	7:04	656
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	3:01	610
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	7:19	603
Running 8	7:34	-
Wall Balls	15:20	656
Running Total	1:02:48	626
Roxzone Total	8:53	549