تحليل سباق HYROX: Nik Kojc & Domen Dornik - Warszawa 00:51:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nik Kojc & Domen Dornik

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · SLO

·

الزمن الإجمالي: 00:51:29
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Nik Kojc

Domen Dornik

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:03 (54%)

Stations20:22 (39%)

Roxzone3:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+3.2%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:18	5
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:37	13
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:52	12
Running 5	3:40	-
Rowing	3:38	3
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:17	24
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:23	10
Running 8	3:03	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	28:03	3
Roxzone Total	3:10	10