تحليل سباق HYROX: Martin Zeitz & Michael Kraus - Warszawa 01:21:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Zeitz & Michael Kraus

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:21:41
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Martin Zeitz

Michael Kraus

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:14 (53%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+1.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:07	259
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:53	261
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:15	236
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:36	268
Running 5	5:39	-
Rowing	4:55	261
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	261
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:27	269
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:47	238
Running Total	43:14	240
Roxzone Total	5:32	244