HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joanna Belgrau & Natalia Karkoszka

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

Joanna Belgrau · Natalia Karkoszka

الزمن الإجمالي
01:05:25
الترتيب
#22
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
DOUBLES · PRO
JB

Joanna Belgrau

NK

Natalia Karkoszka

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19أبريل20264
مكتمل
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (55%)
Stations25:42 (39%)
Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+10.9%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:29-
SkiErg4:1541
Running 24:26-
Sled Push2:2579
Running 34:39-
Sled Pull3:3650
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:3912
Running 54:48-
Rowing4:4044
Running 64:49-
Farmers Carry1:3946
Running 74:55-
Sandbag Lunges2:5315
Running 83:57-
Wall Balls3:3532
Running Total35:4522
Roxzone Total4:0221