تحليل سباق HYROX: Nina Maisonen & Salla Rusila - Warszawa 01:10:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Maisonen & Salla Rusila

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · FIN

·

الزمن الإجمالي: 01:10:51
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Nina Maisonen

Salla Rusila

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (57%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+5.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:15	44
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:16	55
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:24	33
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:44	16
Running 5	5:25	-
Rowing	4:52	73
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:39	45
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:11	34
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:44	51
Running Total	40:21	56
Roxzone Total	4:30	43