خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aileen Mccann & Joshua Braznell

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:55:41
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aileen Mccann

Joshua Braznell

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (57%)

Stations20:51 (37%)

Roxzone3:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+11.2%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:43	6
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	13
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:21	6
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:14	7
Running 5	4:15	-
Rowing	4:02	1
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:12	3
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:25	2
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	31:39	1
Roxzone Total	3:16	1

تحليل سباق HYROX: Aileen Mccann & Joshua Braznell - Warszawa 00:55:41 | HyCoach