تحليل سباق HYROX: Natasha Vella & Nicholas Borg - Warszawa 01:07:15 | HyCoach

Natasha Vella

Nicholas Borg

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:01 (56%)

Stations25:12 (37%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+4.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:01	45
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:06	111
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:43	19
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:40	29
Running 5	5:01	-
Rowing	4:44	98
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	55
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	77
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:52	54
Running Total	38:01	25
Roxzone Total	4:06	17