خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karol Julikowski & Julian Krzyzanowski

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:06:28
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karol Julikowski

Julian Krzyzanowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:52 (54%)

Stations24:38 (37%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+14.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:09	467
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:58	389
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:16	437
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:20	2
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	306
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:25	149
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:59	419
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:58	189
Running Total	35:52	72
Roxzone Total	6:04	374

تحليل سباق HYROX: Karol Julikowski & Julian Krzyzanowski - Warszawa 01:06:28 | HyCoach