تحليل سباق HYROX: Mateusz Missala & Michał Missala - Warszawa 01:09:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mateusz Missala & Michał Missala

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #314
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mateusz Missala

Michał Missala

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:03 (57%)

Stations24:56 (36%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+16.2%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:00	375
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:59	401
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:35	167
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:47	128
Running 5	5:33	-
Rowing	4:45	428
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:23	113
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:21	223
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:06	242
Running Total	40:03	172
Roxzone Total	4:49	171