تحليل سباق HYROX: Connor Higgins & Poppy Higgins - Warszawa 00:53:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Connor Higgins & Poppy Higgins

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:53:56
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Connor Higgins

Poppy Higgins

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:24 (56%)

Stations20:29 (38%)

Roxzone3:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+4.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:30	11
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:14	16
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:14	23
Running 5	4:02	-
Rowing	3:52	4
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:07	4
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:14	4
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:39	118
Running Total	30:24	5
Roxzone Total	3:09	3