HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Mark Laluska & Emese Major

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · HUN

Mark Laluska · Emese Major

الزمن الإجمالي
01:04:45
الترتيب
#139
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
DOUBLES · OPEN
HUN flag
ML

Mark Laluska

HUN flag
EM

Emese Major

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19أبريل20264
مكتمل
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (57%)
Stations23:53 (37%)
Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+7.1%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:32-
SkiErg3:57125
Running 24:41-
Sled Push1:59268
Running 34:49-
Sled Pull2:57195
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:3261
Running 55:00-
Rowing4:30188
Running 64:58-
Farmers Carry1:33323
Running 75:01-
Sandbag Lunges2:5697
Running 83:58-
Wall Balls3:2952
Running Total36:4996
Roxzone Total4:0682