تحليل سباق HYROX: Paul Hadler & Pia Adam

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:54
الترتيب: #481
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Hadler

Pia Adam

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:48 (62%)

Stations23:18 (31%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+13.2%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:55	92
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:57	231
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:57	192
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:37	81
Running 5	6:59	-
Rowing	4:17	70
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:18	48
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:49	71
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:28	44
Running Total	46:48	426
Roxzone Total	5:54	430

تحليل سباق HYROX: Paul Hadler & Pia Adam - Warszawa 01:15:54 | HyCoach