تحليل سباق HYROX: Melody Da Silva Sery & Ed Hartless - Warszawa 01:22:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melody Da Silva Sery & Ed Hartless

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:56
الترتيب: #744
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: DOUBLES · OPEN

Melody Da Silva Sery

Ed Hartless

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (60%)

Stations27:20 (33%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+3.7%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:08	305
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:29	417
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:53	168
Running 5	6:59	-
Rowing	4:59	554
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:23	106
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:26	536
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:15	396
Running Total	49:45	537
Roxzone Total	5:56	442