خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pawel Lesnikowski وAleksander Strapagiel وآخران

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:50:06
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Pawel Lesnikowski

Aleksander Strapagiel

Filip Modelski

Jakub Krawczyk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:52 (54%)

Stations20:22 (41%)

Roxzone2:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:21/km+4.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:34	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:01	8
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:09	4
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:01	2
Running 5	3:30	-
Rowing	3:48	4
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:10	4
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:35	7
Running 8	2:53	-
Wall Balls	3:04	1
Running Total	26:52	2
Roxzone Total	2:57	1

تحليل سباق HYROX: Pawel Lesnikowski وAleksander Strapagiel وآخران - Warszawa 00:50:06 | HyCoach