تحليل سباق HYROX: Mateusz Łopata وGrzegorz Pachucy وآخران - Warszawa 00:59:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mateusz Łopata وGrzegorz Pachucy وآخران

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:57
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Mateusz Łopata

Grzegorz Pachucy

Jakub Zawistowski

Adam Gwóźdź

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:53 (53%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone3:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+5.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:09	11
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:36	9
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:21	13
Running 5	3:55	-
Rowing	3:57	8
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:52	13
Running Total	31:53	13
Roxzone Total	3:34	8