تحليل سباق HYROX: Rob Gorham & Ben Blowes - Poznan 01:17:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rob Gorham & Ben Blowes

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:18
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Rob Gorham

Ben Blowes

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:11 (53%)

Stations32:01 (41%)

Roxzone4:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+5.4%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:08	133
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:29	145
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:11	149
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:24	138
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	118
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:58	138
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:52	147
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:30	147
Running Total	41:11	124
Roxzone Total	4:10	87