خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adlin Nabilah

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:16:49
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Adlin Nabilah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:15 (48%)

Stations61:06 (45%)

Roxzone9:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:17/km+11.5%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	6:30	326
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:47	315
Running 3	8:06	-
Sled Pull	8:46	285
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	9:51	277
Running 5	8:54	-
Rowing	6:43	293
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	3:29	245
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	9:30	312
Running 8	11:39	-
Wall Balls	11:30	262
Running Total	1:06:15	286
Roxzone Total	9:32	140

تحليل سباق HYROX: Adlin Nabilah - Singapore 02:16:49 | HyCoach