تحليل سباق HYROX: Liam Conneely

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Liam Conneely

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (52%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+12.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:26	17
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:36	47
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	102
Running 5	5:39	-
Rowing	4:09	24
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:05	121
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:11	149
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:04	89
Running Total	39:42	142
Roxzone Total	4:49	161

تحليل سباق HYROX: Liam Conneely - Doha 01:16:55 | HyCoach