تحليل سباق HYROX: Keren Bland - London 01:22:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Keren Bland

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ENG

الزمن الإجمالي: 01:22:17
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Keren Bland

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (48%)

Stations37:36 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+3.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:00	90
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:11	97
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:45	62
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:38	48
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	61
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:52	87
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:09	66
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:59	32
Running Total	39:50	36
Roxzone Total	4:55	73