تحليل سباق HYROX: Radka Allen - Doha 01:30:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Radka Allen

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:25
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Radka Allen

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (48%)

Stations41:58 (46%)

Roxzone4:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+4.9%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:53	75
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:08	95
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:40	89
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:31	100
Running 5	5:58	-
Rowing	5:16	91
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:54	89
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:02	100
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:34	49
Running Total	43:51	74
Roxzone Total	4:43	67