تحليل سباق HYROX: Charlie Botterill - Doha 00:56:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Charlie Botterill

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 00:56:27
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Charlie Botterill

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:20 (54%)

Stations23:11 (41%)

Roxzone3:01 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+4.4%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:01	171
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:02	13
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:40	16
Running 5	3:59	-
Rowing	3:47	1
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:39	255
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	2:54	-
Wall Balls	3:36	14
Running Total	30:20	23
Roxzone Total	3:01	21