خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Woods

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:30
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Woods

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:59 (57%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+6.5%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	68
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:40	12
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	81
Running 5	4:48	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:04	21
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:57	36
Running Total	35:59	202
Roxzone Total	3:22	57

تحليل سباق HYROX: Robert Woods - London 01:03:30 | HyCoach