تحليل سباق HYROX: Andrew Firth - Doha 01:05:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Firth

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

الزمن الإجمالي: 01:05:25
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Firth

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (54%)

Stations26:35 (41%)

Roxzone3:20 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+5.4%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:04	226
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	31
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:25	84
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	116
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:03	932
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:48	207
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:04	56
Running Total	35:34	171
Roxzone Total	3:20	54