خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: William Means

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:44
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

William Means

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:12 (55%)

Stations25:42 (39%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:51	27
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:28	95
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:45	285
Running 5	4:54	-
Rowing	4:09	32
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	237
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:22	63
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:55	32
Running Total	36:12	224
Roxzone Total	3:54	250

تحليل سباق HYROX: William Means - London 01:05:44 | HyCoach