خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Key

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:50
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Key

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:58 (55%)

Stations25:59 (39%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.7%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:50	23
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:00	146
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:25	83
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	4:50	-
Rowing	4:09	30
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:43	343
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:16	51
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:36	157
Running Total	35:58	201
Roxzone Total	3:58	282