تحليل سباق HYROX: Dan Super - Doha 01:06:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Super

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:57
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Super

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:34 (52%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km-1.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	45
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	522
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:32	114
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	266
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	130
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	152
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:14	430
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:47	206
Running Total	34:34	113
Roxzone Total	4:09	394