تحليل سباق HYROX: Scott Castell

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Castell

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (53%)

Stations28:17 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+4.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:12	506
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	1007
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:54	333
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	71
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	255
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:00	861
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	255
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:09	72
Running Total	36:20	237
Roxzone Total	4:04	348

تحليل سباق HYROX: Scott Castell - Doha 01:08:38 | HyCoach