خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Higgins

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Richard Higgins

الزمن الإجمالي: 01:09:18
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Higgins

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:59 (46%)

Stations33:58 (49%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+13.2%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:10	425
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:08	266
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:44	934
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	478
Running 5	4:14	-
Rowing	4:20	193
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:13	1217
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:47	1290
Running 8	3:22	-
Wall Balls	6:22	846
Running Total	31:59	34
Roxzone Total	3:24	63

تحليل سباق HYROX: Richard Higgins - Doha 01:09:18 | HyCoach